當女性懷孕後，生理會發生很大的變化，這個時期非常容易上火，引起一系列的不適癥狀。其實，牙齦腫痛是比較常見的上火癥狀，嚴重的可導致口幹舌燥甚至情緒憂鬱，這個時候會特別容易心情不好、甚至亂發脾氣。那麼，孕婦牙齦腫痛怎麼辦呢？牙齦腫痛雖然是孕婦上火的一種表現，但是這時候最好的去火方式並不是多吃涼的食物，吃涼的食物反而會加重牙齦腫痛，而且對於胎兒和孕婦都不好。同樣的，辛辣的、肥膩的、熱量高的食物也要禁食，