如果孕婦經常覺得疲倦，四肢無力，食欲不振，手腳冰冷，早上起來小腿肚子感覺沉沉的，那這可能就是因為濕氣重造成的。孕婦濕氣重該怎麼調理？孕婦濕氣重怎麼調理1、食療祛濕體內濕氣較重，可以吃些排濕氣的食物，如紅豆粥、百合蓮子湯、大棗、銀耳蓮子羹、薑湯水、蔥、大蒜等。（1）少吃鹽，多健脾吃東西比較重口味的朋友往往都比較容易招來濕氣，因為重口味會加重對脾胃的負擔。所以，孕婦在飲食上少吃多鹽食物，並且多吃一些流