紅棗桂圓黑米粥對於上班族來說是非常好的食物，紅棗、桂圓、黑米都可以補元氣，每天早上喝上一碗紅棗桂圓黑米粥在上班，簡直更加有力氣，不過大傢知道紅棗桂圓黑米粥的營養價值有哪些嗎？下面媽媽網百科就來告訴大傢紅棗桂圓黑米粥的營養價值有哪些吧！ 黑米裡所含有的有機物