內酯豆腐腦的熱量也並不高,每100克內酯豆腐腦的熱量大概是49大卡(205千焦)。每100克內酯豆腐的熱量約占中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的2%。可見,內酯豆腐腦還算是一種低脂肪、高蛋白的減肥食品。當然,如果是北方的一些咸味或是鹵味的豆腐腦,熱
時間:2024-03-24  |  閱讀:15

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