想要自傢娃長得高，那麼在平時的飲食上就應該註意提供含豐富蛋白質和鈣、磷成分的食物，為寶寶的發育打下堅固的基礎，那麼寶寶增高吃什麼好呢？下面媽網百科為大夥介紹兩道傢常的增高食譜，趕緊來學一學吧！ 豬肝雞蛋 材料：新鮮豬肝50克，新鮮雞蛋-個，大米100克。 做法： 1