在備孕期間，為瞭有一個健康活潑的寶寶，男女雙方都要做準備，細想起來好像女性做的準備比較多，而男性隻要定期一起去檢查就好瞭，那麼真相是這樣的嗎？男性在備孕期間要做些什麼準備？男性備孕不能吃什麼？有什麼禁忌嗎？男性備孕不能吃什麼1、煙酒煙和酒都會降低和損害精子的數量和活力，男性通常要3個月的時間才能產生新的精子。在計劃懷一個寶貝時，一定要在受孕的3-6個月前開始戒煙戒酒。2、芹菜芹菜有抑制精子生成的作