秋天是比較幹燥的季節，特別是對於胃火和肝火比較旺盛的人群來說，容易出現各種各樣的上火癥狀。比如口腔潰瘍，皮膚瘙癢，流鼻血等。如果經常性的流鼻血，就要引起註意瞭，平時要做好預防和保健。那麼老是流鼻血該怎麼辦？一起來看一下。老是流鼻血該怎麼辦1、用冷水或者冰塊將毛巾浸濕，敷在鼻子上，促進血管收縮，減少出血。2、通過飲食調節，比如：綠豆鮮藕湯，早晚兩次分服，一個療程後，即可見效。3、喝海帶湯，5-7天也