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什麼食物降血壓
什麼食物降血壓
隨著社會的發展,現代人的生活水平也在逐漸提升,然後夥食也是越來越好瞭,每個傢庭都是經常的大魚大肉,但是經常的大魚大肉也是導致高血壓成為瞭日常生活中常見的病癥之一,那麼因為飲食習慣導致的高血壓,所以我們就要改變日常的飲食習慣瞭,有什麼食物是可以降血壓的呢?什麼食物降血壓1.芹菜:芹菜富含的生物類黃酮(維他命P),可以降低毛細血管通透性,所以具有降低血壓的功效。用鮮芹菜搗汁加白糖飲用,對高血壓有明顯的
時間:2024-03-23 | 閱讀:19
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