現在社會都比較開放，這就導致瞭有很多的未成年或者是還沒有結婚的女性都懷孕瞭，還有一些人已經接連打過幾次胎再次懷孕的，到瞭不得不生的地步，那麼產婦不到20歲怎麼辦？不管是多大年齡的人生完孩子，首先應該要避免的就是著涼，所以在坐月子的時候不要碰涼水還要補充好營養，如果是在月子的期間想吃水果的話也需要采取一些方法將水果變熱，在飲食方面也要盡量的清淡，多吃蔬菜，這樣對產後的恢復也會有一定的幫助。同時在生完