懷孕初期腸胃不適反酸水，嘔吐等都是正常的生理反應，是不需要通過藥物治療的。但是體質不同所以反應也有輕有重，嚴重的會影響到飲食與生活，可以采取一系列的小措施來緩解，趕快瞭解懷孕初期老是反酸水怎麼辦？首先有這種情況不需要用藥，隻要調整飲食結構，保持心情舒暢，多戶外散步一般情況下在三個月後就會有明顯的好轉，不會一直是這種狀態的。建議飯後三個小時內不要平躺，飯前三個小時不要喝飲料，反酸的時候可以生嚼花生米