炎熱的夏天,大傢都比較喜歡呆在空調房裡,長期處於空調的環境中,容易使得人肺部幹燥,在季節轉換的時候,也是非常容易出現這樣的情況。大傢可以通過飲食去進行調節,肺幹燥可以喝什麼滋潤湯呢? 1、南杏仁雪梨湯 材料:南北杏仁各10克,雪梨1個,白糖30克。 做法:先將南北杏仁用水稍浸去皮;雪梨去皮和核,切成四塊。燉盅內註入200毫升清水,放入南北杏仁、雪梨和白糖,加蓋隔水燉1小時,便可食用。 2、
時間:2024-03-23  |  閱讀:16

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