孩子出生後對於爸爸媽媽們來說，怎麼讓他吃飽是一個重要的問題。有的媽媽會通過人奶來喂養孩子，認為人奶比奶粉更有營養更健康。但是並不是所有的媽媽都有著充足的奶水，有的媽媽奶水並不能夠喂養孩子。那麼，孕期吃什麼能增加奶水？孕期吃什麼能增加奶水孕婦在孕期這個期間可以多吃一些魚類、谷類、蔬菜等等食物來增加奶水。魚裡面含有一種微量元素，對保護乳房，防止一些疾病都有作用。除此以外，魚類還能產生很多的蛋白質，要知