維生素d是骨骼發育的重要微量元素。缺少維生素d的胎兒生下來容易患有佝僂癥。成年人每天攝入的維生素d，加上日照的光線，就能滿足身體的需求。懷孕中的孕媽媽擔心寶寶骨骼發育不全，想補充維生素d3，那麼，孕婦吃維生素d3好嗎?　　孕婦吃維生素d3好嗎　　維生素D和維生素D3都是幫助鈣吸收的，維生素D 一般分為，維生素D2 和維生素D3，D4 D5也有，隻是人工合成的，利用效率很低，意義不大，植物經陽光照射