燕麥片是一種很常見的普通食物，但是它的營養是十分豐富的，其中含有很多人體需要的營養元素，經常吃一些燕麥片對身體很有好處，而且現在有很多的孕婦也在吃燕麥片。那麼，孕期可以吃燕麥片嗎，孕婦吃燕麥該註意什麼？孕期可以吃燕麥片嗎雖然在中醫的理論中，燕麥具有催產止汗的作用，不過現在市場上出售的燕麥片，其中燕麥的含量是很少的，孕婦適量吃一些燕麥對身體不會產生不良影響。而且純燕麥片的蛋白質、纖維、礦物質和維生素