都說懷孕是女性可以理所當然地認為肥胖的時期，但這並不意味著新媽媽的體重會隨著分娩的結束而下降。相反，很多時候，他們會給嬰兒喂營養牛奶，分娩後母親的過度喂養會使他們的身體“難以控制”。那麼，產後減肥容易瘦嗎？對許多新媽媽來說，產後減肥是一項艱巨的任務，但是她們不能在分娩後立即加入減肥大軍，因為產後婦女仍然脆弱，需要好好培養。如果想讓自己的身材迅速恢復優雅，又不傷害自己，一般來說，產後減肥最好的時間是