眼睛，不僅是保證我們正常生活的功能五官，還是我們重要的面部五官，眼睛的形狀也是決定我們面部整體美觀的重要因素，所以，眼睛和周圍肌肉共同組成瞭眼睛出現的狀態，但是眼窩下陷怎麼辦呢？1、避免用眼疲勞。因為現代人們的工作和生活節奏很快，在生活作息經常出現熬夜的情況，過度用眼疲勞，會造成眼部肌肉的過度緊張，導致出現眼窩的下陷，所以，保證眼睛的睡眠充足，避免出現疲勞的情況，是保證眼窩正常的基礎。2、補充營養