很多學生現在受各種影響，對上課沒有太多激情，也會出現上課時睡覺的情況，長期如此是會影響學習的，也會對以後的人生有極大影響，傢長需要重視起來。那麼此時就需要來瞭解下上課時防止瞌睡的方法。1. 晚上不要熬夜，隻有白天的時間學習的效率才是最高的。晚上的任務就是休息，在做完必要的傢庭作業之後，稍微放松一下就要睡覺，不要晚上熬夜學習或遊戲。這樣對第二天的學習沒有好處。2. 補充足夠的營養。學生正處於身體發育