女性在生產之後會非常的虛弱，所以需要多多的關註自身的健康問題。在產後可以多吃一些有營養的湯水或者食物。那麼產後多久補氣血最好呢？補氣血應該從胎兒出生後開始，胎兒出生之後，胎盤也會從母體裡面排出來。從這一刻起，就可以進行產後的恢復瞭。這段時間對於剛剛生產完的女性來說是非常重要的時期，因為懷孕期間女性的身體從內而外都發生瞭非常多的變化，一般來說，想要完全恢復，需要大概六個月或者八個月的時間。生產之後要