經期對於女性朋友來說是一個比較特殊的時期，此時，女性朋友的免疫力會相對較弱，所以在經期要註意很多的方面，尤其是經期飲食，這樣才能更好的度過經期。那麼，在經期不能吃的食物有哪些呢？接下來，就為大傢介紹四種不能在經期吃的食物。1、香蕉香蕉中含有豐富的鎂、鉀等微量元素，應該說平時適量食用的話對促進身體健康還是有一定的好處的。但是建議經期的女性最好都不要食用香蕉。因為香蕉也是屬於寒涼的食物。如果在經期吃香

在月經期間，女性的身體是比較脆弱的，需要好好呵護，所以，對於飲食，稍微不註意，就會落下大麻煩。相信很多女性朋友，也不會怎麼註意在經期的飲食的，今天，就由小編來給你們列舉一下，在經期不能吃的食物有哪些。在經期不能吃的食物有哪些1、酸辣食物:米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、楊梅、草莓、楊桃、櫻桃、酸棗、芒果、杏子、李子、檸檬等酸澀食物，不利於經血的排出和暢行，尤其是痛經患者更應忌食。而辣椒、胡椒、大蒜、蔥、