人群中總有一些特殊的人群，今天就來說一種特殊人群，血小板低的那些個人。血小板低的人的凝血功能會很不好，然後稍微有一些磕碰就會造成淤青，想被打瞭一樣，那麼吃什麼補血小板效果最好，小編找到瞭以下相關食物。吃什麼補血小板效果最好建議多吃動物的肝臟，菠菜以及桂圓紅棗，雞湯魚湯等加強營養，水果中以杏，桃，李，葡萄幹，紅棗，波羅，無花果等.還可以選用燉烏雞，花生等補血。其次可以掛個中醫科根據你的具體癥狀體征舌