春季溫度適宜，需要哺乳期媽媽就想吃點水果，可是哺乳期對飲食有些要求，許多水果都不適合吃。比如媽媽吃瞭涼性的食物，可能會導致寶寶腹瀉。那麼，哺乳期春季吃什麼水果?來看看小編對這個問題的解答吧。1、香蕉：香蕉中有豐富的纖維素能緩解便秘，而香蕉中含有的鐵物質，還能改善媽媽貧血的情況，因此春季時，哺乳期的女性能吃些香蕉。2、蘋果：哺乳期春季媽媽可以吃蘋果。蘋果不僅營養豐富，而且含鋅量也是非常高的，此外蘋果