生完孩子以後，媽媽在月子的時候飲食是需要特別註意的，不僅要吃能夠下奶的食物，更要註意不能吃影響到寶寶的食物。而大傢都知道，鹽對於一歲以內的寶寶是不好的，因此也就有人認為坐月子的時候產婦也是不能吃鹽的，真的是這樣嗎？其實這是一個錯誤的說法，坐月子的時候產婦是可以吃鹽的，要知道鹽中含鈉，如果產婦不吃鹽的話，那麼就會影響到鈉的攝入。人體一旦缺鈉的話，就會出現乏力、頭暈、低血壓等等情況，同時還會影響到體內