懷孕期間胎兒在媽媽的腹中成長發育，於是媽媽的肚子就需要特別的保護。很多孕媽媽都會出現肚子疼的情況，這種情況對媽媽來說是是常見的。媽媽肚子疼可能是生理原因造成的，也可能是病態的。其實如果是生理性的吃一些恰當的食物可以改善。那麼懷孕肚子難受吃什麼好呢？1.銀耳黃瓜湯。將適量的黃瓜清洗幹凈，切成菱形，將銀耳用水泡開，撕成小塊，將大棗用水泡透。在鍋內倒入適量的油，燒到半開，之後加入適量清水，放入銀耳和大棗