孕婦因為自己得身體笨重到後期睡覺的時候會很難受,不知道采取什麼辦法可以幫助睡眠。有的媽媽就是聽說睡高枕可以提高睡眠質量,但是自己使用之後好像沒有效果,所以就是更加煩惱瞭。那麼孕婦能枕高枕嗎?無論是孕婦還是正常人都是不建議使用高枕的,因為長時間的脖子都是高的位置會影響睡眠質量,對於孕婦的頸椎的傷害也是很大的,所以建議不要因為睡得不好就是用高枕。現在有孕婦多功能枕頭可以幫助放松,使用的時候睡覺會更加舒
時間:2024-03-23  |  閱讀:17

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