很多老人說女人坐月子可以喝鴿子湯。鴿子湯可以幫助剛生完孩子的女人身體恢復，補氣血，還有鴿子中富含大量蛋白質，可以有效幫助哺乳期的媽媽們回奶。一般女人坐月子，傢裡人都會燉鴿子湯喝。坐月子鴿子怎麼吃好？一般把鴿子拿來燉湯，這樣營養是比較豐富，能幫助坐月子的產婦的傷口快速愈合，還能彌補產後媽媽在氣血上的不足。鴿子肉是富含高蛋白的，能滿足人體所需的多種成分及蛋白質，維生素含量也要高於其他肉類，所以說鴿子肉