備孕期間，夫妻雙方都需要改掉很多的壞習慣，如抽煙飲酒，或者是晚睡等等，保持充足的睡眠對於備孕來說尤為重要，備孕期間女性也可以嘗試喝一些食補湯，這樣可以有助於增加受孕的幾率，有很多湯都很適合備孕的人食用，那麼備孕食補湯有哪些？備孕食補湯有哪些雙耳牡蠣湯很適合備孕的人食用，牡蠣是公認的含鋅量最高的食物，還可提高性欲，每隻牡蠣約含鋅15毫克，其他海產品，如生蠔等也是含鋅量極高的。如果夫妻不是素食主義者，