現在的壓力都比較大，都是在超負荷的工作，導致頸椎病越來越長見，頸椎病多發生在年齡偏大的人身上，嚴重的頸椎病會影響到其他疾病的發生，大傢一定要引起重視並且可以及時治療，那麼頸椎病的預防措施有哪些呢？小編帶大傢一起來看看吧。頸椎病的預防措施有哪些1、頸椎看書或者看手機的時候，不要長時間窩在某一個角落，要適當換換體位;看電視、玩電腦的時候最好坐直，抬頭挺胸，不要縮成一團。保持良好的坐姿與體位，才能避免或