媽媽在懷孕時，嬰兒和媽媽的身體健康和營養狀況是最為受人關註的瞭。都說懷孕的媽媽每天吃飯不是僅僅是自己本身在吃而是為瞭給孩子吃。因為寶寶的營養都是從媽媽的體內吸收的，倘若媽媽營養不足，產下來的嬰兒的營養也是不夠的，自然身體也就沒那麼健碩瞭。所以孕婦每天的營養攝入量就是大傢所關註的瞭。孕婦每天的營養攝入量(1)蛋白質：妊娠期每天需要優質蛋白質(含人體必需氨基酸的蛋白質)85克左右(非妊娠期60克)，方