我們都知道，妹子們一個月總會那麼幾天，月經會陪伴妹子們度過一個星期左右。對於月經 妹子們可以說是又愛又恨的。不可否認，失眠是痛苦的，那麼月經間失眠怎麼回事呢?月經間失眠怎麼辦呢？接下來，我們來看一下吧。月經間失眠怎麼回事內分泌失調女性導致經期失眠的誘發。其次來說女性經前失眠可能是月經周期中內分泌失調所導致的。中樞神經系統控制下丘腦分泌出促卵泡激素、黃體生成素，這些垂體激素，致使卵巢內的卵泡逐漸發育

很多女性朋友會有這樣的困擾。月經期間的夜晚總是會失眠睡不著，或是因為經期痛難以入睡，或是因為經期量多而緊張側漏不敢入睡，總之是睡眠質量極差，也影響瞭身體健康。那麼月經期間失眠怎麼辦？我們一起來看下吧。月經期間失眠怎麼辦1、選對夜用衛生巾選用透氣性強，質地佳，防漏能力強的衛生巾，讓女性夜晚睡眠一夜無憂，大大緩解瞭睡前緊張情緒。具有防漏設計的衛生巾，無疑能讓經期睡眠無憂無慮，讓女人輕松擺脫經期失眠。2