所有寶寶都應該從出生15天開始，常規補充魚肝油，服用到2~3周歲。不過，生活中則要根據孩子每天的奶量、經常吃什麼食物、戶外活動情況來具體判斷。配方奶中是含有維生素D的，所以奶粉喝得多的孩子，就可以少補一點。但如果吃的是母乳，其中維生素D含量較低，還是要正常補充。