養生達人常推薦吃小黑豆,黑豆皮提取物能夠提高機體對鐵元素的吸收,帶皮食用小黑豆能夠改善貧血癥狀。那麼買回來的小黑豆怎麼保存呢?方法其實很簡單!第一、觀察外觀,真黑豆中間有個小白點,如果是經過染色的,小白點當然也會變色;第二、剝開豆衣,黑豆的豆衣很薄,染色黑
時間:2024-03-24  |  閱讀:17

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