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孕晚期湯類
孕晚期湯類食譜大全
很多準媽媽進入到孕晚期後,食量可能會減少,大多都會選擇少吃多餐。另外,很多女性在孕晚期時,都會去瞭解煲湯食譜,為自己和腹中的胎兒補充足夠的營養,因為在這些特煲的湯裡面含有豐富的蛋白質、維生素等營養元素。接下來,媽網百科介紹孕晚期湯類食譜大全!1、淮山腰片湯材料:冬瓜250克,豬腰1副,薏米15克,黃芪15克,淮山15克,香菇5 個,雞湯10杯。做法:冬瓜削皮去核,切成塊狀,香菇去蒂。豬腰對切兩邊,
時間:2024-03-23 | 閱讀:15
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