少精弱精是導致男性不育的主要原因之一。少精弱精，顧名思義，就是說精子少、活動力差的表現，這些是會影響生育的。那麼，少精弱精吃什麼呢？飲食失衡、營養不均衡等是導致弱精癥的原因。其實，調理少精弱精也要註重營養均衡。接下來，媽網百科介紹少精弱精的食療方法！1、砂鍋帶皮驢肉做法：驢肉2000g，花椒、八角、茴香籽、香葉、紅糖、大蔥、生抽、料酒、薑適量。帶皮驢肉清洗幹凈並切大塊，放冷水裡加熱，水開以後撇去浮