專傢指出，女性經期適當的服用紅棗可以緩解疼痛，但並不是所有人在經期都可以服用紅棗。部分女性經期服用過多紅棗可能會使經血量增加。所以，女性經期吃紅棗前首先要瞭解自己是什麼類型的體質，不能隨意吃。 1、濕重的女性經期不能吃紅棗濕重一般表現為容易出現眼腫或腳腫，這

紅棗具有補血，養氣、安神、駐顏等功效，所以很多女性朋友會吃紅棗補血。包括小編也經常在月經後吃紅棗或者用紅棗煲湯補補血，那月經期間可以吃紅棗嗎？是不是所有女人經期的時候都可以吃紅棗的呢？月經是生理上的循環周期，發生在一些具有生育能力的女性人類與其他人科動物之間，出血的時間一般為7天，每一次月經出血總量為30-50ml，引起機體經常性地失血。紅棗大傢都知道是當之無愧的補血聖品，《齊民要術》所論的42種