決明子是很多減肥茶中的主要成分，用生決明子泡水能起到消脂減肥的作用，但其實用生決明子用開水沖泡當茶飲，長期飲用能有效的降低血壓！不過需要註意的一點是，盡管決明子有降脂、降壓的作用，卻不能大量飲用，一般每天控制在10克以內即可，分幾次飲用，可以采取循序漸進的方