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五花肉能天天吃嗎
五花肉能天天吃嗎
五花肉非常可口,喜歡吃的人恨不得天天都吃五花肉。不過,媽網百科提醒,五花肉是高脂肪高熱量的食物,不適宜天天吃。據檢測,按可以食用的部分來計算,100g五花肉的熱量是508大卡,其中脂肪的含量是52.33克,在食物中屬於高熱量的。而100卡路裡需要上樓梯7分鐘才能消耗掉,
時間:2024-03-24 | 閱讀:18
五花肉能天天吃嗎
凡事都講求限度,物極必反,過於極端往往容易造成相反的效果。所以,五花肉雖然美味,但卻不是適合天天吃的。據檢測,按部分來計算,100g可以食用的五花肉的熱量是508大卡,其中脂肪的含量是52.33克,在食物中屬於高脂肪高熱量的。而100卡路裡需要上樓梯7分鐘才能消耗掉,所
時間:2024-03-24 | 閱讀:14
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