小西米是西米的一種，是多種植物淀粉加工而成的一種食材。小西米是印度尼西亞的特產，在當地可用來做主食呢。具有以下功效：1、健脾補肺。西米性溫，有溫中健脾，治脾胃虛弱和消化不良的功效，多吃對脾胃虛弱和消化不良有不錯的治療效果。2、增強體質。西米幾乎是純淀粉，含8