茼蒿炒飯不能吃太多，不然會容易上火哦。但是茼蒿的營養價值非常值得人們關註呢！茼蒿不僅可以增加人們的食欲，起到開胃的作用，還能促進腸胃消化，防止便秘。那麼茼蒿炒飯有哪些營養價值呢？1、利小便+降血壓：茼蒿中的多種氨基酸、脂肪和蛋白質以及含量較高的礦物質鹽，可以