前文中我們有提到，淡水石斑魚是高蛋白、低脂肪的食物，那我們是不是可以隨意享用這種美食呢？在不計價格的基礎上，淡水石斑魚是可以經常吃的，並且經常吃對身體大有好處，補腦益智、強身健體、益氣養血等等。但是，千萬不要不計後果的隨意食用淡水石斑魚。隨意食用淡水石斑