除瞭以上原因及應對方法，媽媽們用以下方法也能使改善寶寶睡覺不踏實的情況。 1、音樂：有節奏的聲音或音樂能幫助安撫新生兒，甚至洗衣機或吸塵器的嗡嗡聲也能幫助平靜一些；2、安慰寶寶：無論是乳房、瓶子、嬰兒自己的手指還是奶嘴，吮吸總是能起到安撫作用，或者用童車或背