選擇楊梅必須新鮮因為楊梅上市的最佳時節很多，一般集中在五六月份這段時間。並且楊梅不耐儲存，在運輸過程中保存不當的話極容易爛。而孕婦在購買楊梅的時候一定要註意楊梅的新鮮程度。隻有吃到瞭新鮮的楊梅才有營養價值，否則壞瞭的楊梅不僅易造成拉肚子，而且對胎兒的發育也