孕中期的準媽媽既然仰臥和右臥都不適合？那該用什麼睡姿最正確瞭？專傢表示，孕婦的最佳睡姿是左側臥位，尤其是孕中期。這種臥姿到好處如下：1、 采用左側臥位睡姿，可使右旋子宮轉向直位，可減少妊娠子宮對主動脈、髂動脈的壓迫，從而減少由此引起的胎位和分娩異常。2、 左側