羊肉的吃法有很多種，紅燒羊肉就是大傢比較推崇的一種。紅燒羊肉是用羊肉，輔以胡蘿卜燉制而成，這是一款較受歡迎的菜肴，今天就來跟大傢說說這道菜的營養價值。每100克羊肉營養素裡面就含有115.83大卡熱量，5.34克碳水化合物，2.86克脂肪，15.72克蛋白質。羊肉性溫，冬季常吃