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補充魚肝油的註意事項
補充魚肝油的註意事項
很多準爸爸熱衷於給老婆補充魚肝油,認為魚肝油能夠補充DHA,讓胎寶寶腦部發育得更好。而事實上,這樣是把魚肝油和魚油的主要成分和作用混淆瞭。那麼魚肝油與DHA之間有什麼區別呢?補充魚肝油又有哪些註意事項呢?魚肝油&DHA的區別魚肝油的主要成分是維生素A和維生素D。實際上,魚肝油隻是簡單的營養補充品,並沒有大傢想象中的“滋補”作用。如果生產品牌沒有額外添加DHA成分進去,那麼魚肝油是不會起到補充DHA
時間:2024-03-23 | 閱讀:23
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