花菜含有豐富的維生素，而且花菜的營養非常的豐富，所以是人們都喜愛的一種蔬菜。花菜有多種做法，花菜的味道比較鮮美，而且可以搭配蔬菜和菌類，或者用花菜來炒肉等。下面，就為大傢介紹幾種常見的花菜的做法。 一、幹鍋花菜材料：花菜，秀珍菇，蘑菇，青紅尖椒，豆瓣醬，老

根據不同的需求，花菜也可以與多種蔬菜搭配做出又好吃又富含營養功效的菜。如果科學搭配，不僅能提高營養物質的利用率，還能起到強身健體的作用。西紅柿炒花菜：花菜含有吲哚類化合物，具有抗癌作用，含有豐富的維生素Ｃ和膳食纖維，西紅柿可健胃消食，非二者搭配可健胃消食、

花菜除瞭可以和西紅柿一起炒以外，還可以做出其它花樣哦！那麼花菜到底怎麼做好吃呢？讓我們來看看下面這兩種烹制方法吧。花菜釀丸子原料：花菜、肉餡、紅尖椒、薑、蒜、醬油、醋、糖、料酒、水淀粉做法：1、將花菜掰成小朵，留一部分莖，方便後面可以插在肉丸子裡。2、把肉餡

花菜的烹制十分靈活，由於它口感爽滑，而且風味極佳，因此可以與多種蔬菜或肉食搭配，制作出美味的菜肴，下面就讓我們來看看花菜到底怎麼做好吃吧。幹鍋花菜材料：花菜、秀珍菇、蘑菇、青紅尖椒、豆瓣醬、老幹媽豆豉醬、幹辣椒段、花椒粒、薑片、蒜片、蔥段、醬油、鹽、雞粉、

花菜這種營養健康的蔬菜相信很多人都喜歡吃，那麼除瞭花菜炒肉片之外，花菜還可以怎麼烹制呢？怎樣做能讓花菜更好吃？讓我們來看看以下做法吧。臘肉炒花菜材料：花菜、臘肉、幹辣椒做法：1、在鍋中放入適量油，燒熱後加入幹辣椒爆炒出香味。2、放入切好的臘肉片，炒1分鐘左右