黑小米被譽為“谷中營養之王”，而為瞭能更好的享用黑小米，很多人也研究出瞭不少美食，而很多時候黑小米是被煮成粥的形式的，而其中桂圓芝麻黑小米粥最為常見，而下面我們就介紹下黑小米最為常見的三種做法。桂圓芝麻黑小米粥材料：用料桂圓5枚，黑芝麻50克，黑小米100克，白