蕨菜對高熱神昏、筋骨疼痛、腸風熱毒、排尿不利、婦女濕熱帶下、大便秘結或習慣性便秘等癥狀，具有一定的功效。 1、現代研究認為蕨菜中的纖維素可有促進腸道蠕動，減少腸胃對脂肪吸收，具有下氣通便的作用。2、蕨菜味甘性寒，入藥有解毒、清熱、潤腸、化痰等功效，經常食用可