黃瓜屬涼性食物，不僅僅擁有人們常知道的清熱解毒的功效，還有許多好處哦！ 1、黃瓜含有的葫蘆素C，可以提高人體的免疫能力，還有抗腫瘤的作用。2、黃瓜具有豐富的維生素E，裡面的黃瓜酶能很好的促進新城代謝，有抗衰老的神奇功效。3、黃瓜含有的維生素B1，有安神定志的作用，