白開水是孕婦補充水分的主要方法,除此之外,孕婦還可以喝什麼呢?1、孕婦可以交替喝酸奶和牛奶,牛奶含鈣量高,能促進寶寶大腦發育,酸奶富含乳酸菌,可以改善孕婦腸胃不適的癥狀,不過酸奶要放到常溫下再飲用。2、孕婦多喝豆漿可以防止貧血和低血壓嗎,豆漿富含蛋白質、鐵和
時間:2024-03-29  |  閱讀:23

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