某些食物添加劑和飲料是導致偏頭痛發生的原因，因此在生活中應該根據個體需要去避開這些誘因，讓我們一起來看一下偏頭痛應該避開哪些食物和吃什麼食物吧。酒精性飲料是最常見的誘因，如某些紅葡萄酒，同時咖啡、某些奶制品、含亞硝酸亞的食物，如熱狗等等都可能會是引發偏頭痛